جستجو کردن

آیا میدانستی؟؟

زندگی سالم زندگی سالم بر طول عمر می‌افزاید! پژوهشگران دانشگاه واشینگتن دریافتند که مصرف غذاهای سالم، ورزش کردن و نکشیدن سیگار خطر مرگ را ۶۵

ادامه مطلب »

آیا میدانستی؟

۱ـ امروزه مرغ ها در مقایسه با ۴۰ سال پیش ۲۶۶٪ چربی بیشتری دارند. ۲ـ یک جایگزین موادغذایی برای تامین تمام نیاز های تغذیه ای 

ادامه مطلب »

پخت کیک

روش تهیه: برای تهیه این کیک ساده و خانگی ابتدا باید دو عدد ظرف مناسب انتخاب کنید که لازم است یکی از آنها نسبت به

ادامه مطلب »