دسته: Uncategorized
آیا میدانستی؟؟
زندگی سالم زندگی سالم بر طول عمر میافزاید! پژوهشگران دانشگاه واشینگتن دریافتند که مصرف غذاهای سالم، ورزش کردن و نکشیدن سیگار خطر مرگ را ۶۵ درصد کاهش می دهد. این یافته در نشریه “انجمن پزشکی آمریکا” منتشر شده است. این پژوهشگران زندگی بیش از ۱۵۰۰ نفر از ۱۱ کشور اروپایی را که ۷۰ تا ۹۰ […]
آیا میدانستی؟
۱ـ امروزه مرغ ها در مقایسه با ۴۰ سال پیش ۲۶۶٪ چربی بیشتری دارند. ۲ـ یک جایگزین موادغذایی برای تامین تمام نیاز های تغذیه ای روزانه وجود دارد که Soylent نامیده میشود. ۳ـ در شرایط اورژانسی میتوان از آب نارگیل به عنوان پلاسمای خون استفاده کرد. ۴ـ عسل تنها غذایی است که فاسد نمیشود و […]
خواص برنج
فواید شگفت انگیز برنج برای پیشگیری از بیماری ها برخی از مهمترین خواص برنج عبارتند از: حفظ محدوده سالم وزن کاهش التهاب ها بهبود سطح کلسترول خون کاهش ریسک بیماری های قلبی عروقی کنترل فشار خون کاهش ریسک ابتلا به سرطان درمان مشکلات گوارشی کمک به درمان اختلالات روانی تقویت کننده سیستم ایمنی سلامتی و […]