دسته: اخبار و رویداد

آیا میدانستی؟؟

زندگی سالم زندگی سالم بر طول عمر می‌افزاید! پژوهشگران دانشگاه واشینگتن دریافتند که مصرف غذاهای سالم، ورزش کردن و نکشیدن سیگار خطر مرگ را ۶۵ درصد کاهش می دهد. این یافته در نشریه “انجمن پزشکی آمریکا” منتشر شده است. این پژوهشگران زندگی بیش از ۱۵۰۰ نفر از ۱۱ کشور اروپایی را که ۷۰ تا ۹۰ […]

آیا میدانستی؟

۱ـ امروزه مرغ ها در مقایسه با ۴۰ سال پیش ۲۶۶٪ چربی بیشتری دارند. ۲ـ یک جایگزین موادغذایی برای تامین تمام نیاز های تغذیه ای  روزانه وجود دارد که Soylent نامیده میشود. ۳ـ در شرایط اورژانسی میتوان از آب نارگیل به عنوان پلاسمای خون استفاده کرد. ۴ـ عسل تنها غذایی است که فاسد نمیشود و […]

روش نگهداری حبوبات:

گرم کردن و فزیز کردن حبوبات، دو روش کاربردی برای از بین بردن حشرات یکی دیگر از روش‌های کاربردی برای استفاده از حبوباتی که مدت زیادی در کابینت قرار گرفته‌اند، گرم کردن و فریز کردن حبوبات برای از بین بردن حشرات احتمالی درون آن‌ها است. اگر مدت طولانی حبوبات در کابینت قرار داشته‌اند، بهتر است […]

خواص آلوچه خشک و روش خشک کردن آن

یکی از مهم‌ترین خواص آلوچه خشک که تقریباً همه ما درباره آن اطلاعات داریم، درمان یبوست است. آلوچه خشک می‌تواند با بهبود عملکرد دستگاه گوارش به هضم غذا کمک کرده و در نهایت تمامی مراحل دفع را ساده‌تر کند. یکی دیگر از خواص آلوچه خشک می‌توان به کنترل فشار اشاره کرد. آلوچه خشک برای افرادی […]

خواص برنج

فواید شگفت انگیز برنج برای پیشگیری از بیماری ها برخی از مهمترین خواص برنج عبارتند از: حفظ محدوده سالم وزن کاهش التهاب ها بهبود سطح کلسترول خون کاهش ریسک بیماری های قلبی عروقی کنترل فشار خون  کاهش ریسک ابتلا به سرطان  درمان مشکلات گوارشی کمک به درمان اختلالات روانی تقویت کننده سیستم ایمنی سلامتی و […]

همه چیز درباره خواص ادویه ها

اگر بخواهیم همه 109 ادویه شناخته شده در جهان را معرفی کنیم، لیست بلند و بالایی خواهد شد، مضاف بر آن تمام ادویه های موجود در جهان برای ما شناخته شده نیستند بنابراین لیستی از معروف ترین و شناخته شده ترین ادویه ها را در ادامه خواهیم آورد. هل سبز: به این ادویه در هند، یعنی […]